GUIA PARA LAS FAMILIAS

Cuento: MISIÓN QUEDARSE EN CASA

Os animamos a leer de manera conjunta con vuestros hijos este cuenta donde se explica a los niños que esta ocurriendo con el coronavirus

Cuento

CONSEJOS PARA ESTUDIAR EN VERANO

Si tienes asignaturas pendientes para septiembre, el tutor le ha entregado a tus padres orientaciones sobre lo que tienes que hacer (estudios, tareas, trabajos, repasos…) en cada materia no superada. Lee detenidamente esas indicaciones.  Estos consejos pueden ayudarte a aprovechar mejor tus sesiones de estudio en verano.

¿Cuándo estudiar?

Elige una hora para empezar a estudiar y respétala. Se rinde más estudiando por la mañana,  tras el desayuno. Trata de empezar  a  las 9 o las 10 (no más tarde). El tiempo que debes dedicar dependerá de las materias que tienes pendientes (al menos dos horas diarias). Respeta las horas de sueño y no te acuestes muy tarde.

Organiza tu tiempo. Hazte un horario realista… y cúmplelo.

No se trata de estudiar un día muchas horas y otro día apenas nada. No hay que quemarse, pero tampoco quedarse cortos… Debes compensar los esfuerzos y tratar de marcarte una rutina. Reserva un tiempo para cada materia. Prueba el horario una semana y corrige a la siguiente lo que no funcione. Lo mejor es que escribas el plan y el horario que te hayas  marcado y lo tengas a la vista en tu cuarto para consultarlo.

Elige un lugar de estudio tranquilo y cómodo.

Preferiblemente  un sitio fijo: tu habitación, el salón de tu casa, una biblioteca… El lugar debe ser tranquilo, sin ruidos y con suficiente ventilación para no pasar calor. Ponte cómodo para estudiar, con ropa ligera, postura relajada y con buena luz.

Ten a mano todo el material.

Para centrarte bien en los estudios y no levantarte continuamente a buscar o coger libros, cuadernos y apuntes,  ten a mano todo lo que necesitas preparándolo el día anterior. No tengas el ordenador conectado, a no ser que lo necesites para estudiar. Si es así, apágalo inmediatamente después de usarlo.

Evita las distracciones.

En tu mesa o en tu lugar de estudio no debes tener nada que te distraiga. Si es preciso, sácalas de tu cuarto. Evita tener a mano el móvil, el mando de la tele, la consola… No estudies con música ni con la radio puesta. Respeta el tiempo de estudio. Diles a tu familia y amigos que no te interrumpan mientras estudias y trabajas.

Sigue una rutina en las sesiones de estudio.

Empieza a trabajar por las áreas o temas que consideres de dificultad media, sigue con lo más difícil y acaba con lo más fácil. Comienza con un vistazo general de los temas para tener una idea de lo que tienes que estudiar. Puedes parar un ratito cada hora (5 minutos) para beber agua, estirar las piernas o despejarte un poco. Si  haces pausas muy prolongadas, perderás la concentración y no aprovechas el tiempo.

Repasa todos los días.

Al acabar la sesión de estudio, dedica cada día 15 o 20 minutos a repasar todo lo que has visto, a tratar de recordar lo estudiado, a volver a leer lo que no que quedó claro… De esta manera iremos preparando el camino para  que cuando se acerquen los exámenes, podamos dedicarnos a dar el repaso final y a memorizar.

… y disfruta también del verano.

Si te organizas bien hay a tiempo para todo. Podrás tener la tarde entera o los fines de semana para disfrutar de las vacaciones. Piensa en los exámenes de septiembre como una nueva oportunidad para mejorar tus resultados. ¡Mucho ánimo!

SOLICITA LOS EXÁMENES DE TUS HIJOS EN TU COLE

Hay que recordar a los padres, que es un derecho ver los exámenes de los hijos.
Hasta hoy siempre es posible en las tutorías, sin embargo la necesidad de realizar un mejor seguimiento del rendimiento de los hijos en estas pruebas, está demandando que en los colegios se faciliten con mayor inmediatez a las familias, es decir en cuanto son corregidos.
Es muy importante disponer de ellos, cuando son corregidos en la misma semana en la que se realizan, con el objetivo de contribuir desde el hogar a la corrección temprana de errores y al refuerzo de aprendizajes que no han sido superados.
Las familias junto con los colegios tienen que ponerse de acuerdo y facilitar copias, o la entrega de originales con el compromiso de custodia de tales pruebas por parte de la familia y no para que sean escrutinados por un punto menos o más.
La finalidad más clara es favorecer que se conozcan los fallos y desde casa se ayude al alumno a dedicarle un poco de más estudio y trabajo a esos aprendizajes que están sujetos a evaluación continua y son necesarios para enfrentarse a los sucesivos contenidos.


LOS PADRES PODRÁN TENER COPIA DE LOS EXÁMENES

TRÁNSITO DE PRIMARIA A SECUNDARIA

El tiempo pasa y los cambios se suceden en todas las etapas de la vida. Éste es el caso de los alumnos de 6º de Primaria, que se enfrentan a un nuevo reto muy próximamente: al tránsito entre la Educación Primaria y La Educación Secundaria.

Es el momento de comenzar a pensar en el curso próximo: ¿qué es la E.S.O?, ¿qué materias tendré?, ¿con qué profesores/as me encontraré?, ¿estaré en clase con mis amigos/as del cole?

Evidentemente, estas preguntas les pueden generar desconcierto y han de reflexionar sobre su forma de trabajar (hábitos de estudio) hasta el momento. Por ello, familia y profesorado han de trabajar y preocuparse por cuestiones como: 

• Autoconcepto y autoestima: que los alumnos/as se conozcan a sí mismos y también, tengan clara la imagen que tienen de ellos sus compañeros/as, profesores/as y familiares.
• ¿Qué tipo de estudiante es? Preferencias escolares, hábitos de estudio, estilo de aprendizaje, organización del tiempo de estudio, dificultades en la concentración, etc.
• ¿Qué es la E.S.O.? I.E.S. donde cursará esta nueva etapa, asignaturas, qué cosas pueden cambiar en el instituto, cómo cree él/ella que le afectará este cambio, etc.

¿QUÉ PUEDE HACER LA FAMILIA?

1.       Valorar el cambio desde el punto de vista positivo: como un avance, oportunidad, madurez y evolución del menor. Para ello es importante dar mensajes de ánimo y esperanza, elogiando sus capacidades y competencias.

2.       Conocer las nuevas instalaciones. Para ello hay que hacer la visita acompañados del menor, para que también tengan oportunidad de ver el ambiente, conocer a algunos de los profesores. Conviene que padres y alumnos visiten la página web del centro con una actitud curiosa y positiva, para que puedan conocer las instalaciones, asignaturas, docentes o actividades y se sientan motivados con el nuevo cambio.

3.       Sería interesante realizar anticipadamente el traslado como lo hará el niño todos los días (coche, autobús, tren…), para que se familiarice con el trayecto. Es importante que el primer día pueda ir confiado, tranquilo y seguro.

4.       Contactar con personas afines al centro. Es recomendable tomar contacto con posibles personas que ya hayan ido a ese centro, y tener datos de primera mano sobre el funcionamiento del mismo, o quedar con las que sepamos que van a ir el próximo curso, que conozcan, aunque no fueran personas con la que solían tener mucho trato. Es una oportunidad para nuevos encuentros y amistades.

5.       La salud general es importante en esta etapa: la alimentación, un sueño adecuado (más del 80% de los adolescentes duermen menos horas de las recomendadas), practicar un deporte, realizar una revisión general en el centro de salud, así como cuidar la higiene general del menor.

CONTRA LA VIOLENCIA MACHISTA

Hoy os presentamos un vídeo muy interesante para reflexionar sobre la música que escuchan nuestros hijos. Lo han realizado los alumnos de un instituto de Cuenca. Os dejamos la noticia y el vídeo

Tiene un mensaje directo, corto y fácil.  

¡Esperamos que os guste!

http://www.lasnoticiasdecuenca.es/cuenca/como-suena-video-alumnos-cruz-novillo-contra-machismo-musica-40120

¿Cómo enseñar a nuestros hijos y/o alumnos a manejar el dinero?

           A continuación os presentamos una serie de enlaces donde podéis encontrar recursos educativos muy interesantes para enseñar y/o consolidar el uso del dinero.

         Esperamos os sea de utilidad.

http://www.ayudaparamaestros.com/2016/03/juegos-para-aprender-manejar-los-euros.html

http://www.educa.madrid.org/web/cp.alarcon.valdemoro/Web/ColePAA15/Nueva%20Zona%20Virtual/Web%20Acceso%20recursos%20AI/02%20MATES/Mates-Tiempo-Dinero.htm

http://lapandilladelarejilla.es/juegos-monedas/

https://rimasdecolores.blogspot.com/2014/05/matematicas-euros-y-centimos.html

https://www.aulapt.org/2016/10/03/jugar-con-los-euros/

https://recursosdidacticossobreeleuro.wordpress.com/juegos-para-aprender/

LA IMPORTANCIA DE LOS HABITOS EN LOS NIÑOS

“Adquirir desde  jóvenes tales o cuales hábitos no tiene poca importancia:  tiene una importancia absoluta”. 
Aristóteles

¿QUÉ SON LAS RUTINAS Y LOS HÁBITOS?

Cuando hablamos de RUTINAS, se hace referencia a  aquellas actividades y horarios que se repiten diariamente, de manera sistemática y regular, considerando que al establecer estas rutinas y logrando la interiorización de manera autónoma, se transforman en un HÁBITO.

         NO SOMOS conscientes de que la mayoría de las cosas que hacemos a lo largo del día son consecuencia de los hábitos que dominan NUESTRA VIDA.

¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LAS RUTINAS Y LOS HÁBITOS PAR A LOS NIÑOS?

«Las rutinas diarias son para los niños lo que las paredes son para una casa, les da fronteras y dimensión a la vida»

 Aumenta y favorece el desarrollo de la autonomía.

 Permite el conocimiento de sí mismo

 Genera seguridad y estabilidad

 Favorece un ambiente de tranquilidad

 Potencia la organización y orden mental

 Transformamos el ambiente en un lugar predecible, por lo tanto bajan los niveles de incertidumbre y ansiedad.

Los hábitos que primero se deben establecer son de alimentación, higiene y sueño. Priorizar que se realicen siempre en los mismos horarios y respetando los tiempos para cada actividades

LOS 20 MEJORES HÁBITOS

vHorario regular

vDieta mediterránea

vNo al sedentarismo

vLavarse los dientes

vLavarse las manos antes de comer

vLeer cada día

vJugar

vDesayuno completo

vA dormir pronto y las horas necesarias

vSer ordenado y cuidadoso con las cosas.

vEl respeto a los demás

vEl respeto por el medio ambiente

vEl uso del pañuelo y taparse la boca al toser

vExpresar lo que siente, gestionar las emociones y trabajar la tolerancia a la frustración

vFomentar el sentido del humor

vBeber agua

vSeguridad  vial

vComer cuando toca

vEl baño

vLimitar las pantallas

“Siembra un acto y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás un carácter. 
Siembra un carácter y cosecharás un destino”.

Charles Reade

¿Sabes si tu hijo juega a FORNITE?, actualmente es el juego de moda entre nuestros adolescentes y niños. Visita el siguiente enlace:

Fortnite y niños con TDAH o con dificultades para socializar: 7 cosas que les digo a los padres

https://www.understood.org/es-mx/community-events/blogs/expert-corner/2018/07/17/7-things-i-tell-parents-of-kids-with-adhd-or-social-skills-issues-about-fortnite

“QUIÉREME CUANDO MENOS LO MEREZCA… PORQUE ES CUANDO MÁS LO NECESITO”

Esta guía para padres y maestros de adolescentes, escrita por Jaume Funes, nos habla de un modo práctico de las dudas que a todos nos surgen sobre la educación de hijos y alumnado. Temas como la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emocional y la comprensión de nuestra sociedad. Ofrece, además, criterios que pueden facilitarnos la reflexión sobre cómo convivir activa y positivamente con nuestros adolescentes.

Entre los temas que se tratan está, entre otros, el triángulo de las adaptaciones adolescentes. Según el autor, en uno de los vértices se sitúan todas las transformaciones orgánicas y fisiológicas, propias de la pubertad. Otro de los vértices lo conforman las presiones y las expectativas sociales sobre lo que significa la adolescencia. La tercera punta de este triángulo está formada por su permanente necesidad de aclararse. El adolescente que queremos educar se sitúa en el centro.

Jaume Funes, psicólogo, educador y periodista, ha dedicado buena parte de su vida a escuchar, comprender y ayudar a adolescentes trabajando en las escuelas, en la calle y en los espacios terapéuticos.

Tal y como él mismo explica, no se trata de un manual de autoayuda, sino del resultado de años observando, escuchando y preguntando a chicos y chicas de varias generaciones.